• 原來給寶寶沖奶粉這樣做!?
    作者:yoos      日期:2012-11-13 9:16:39      人氣:      標簽:
    用什么水沖奶粉最好

      盡管,母乳是寶寶最理想的天然營養食品,對媽媽的身體恢復也有很多好處,這個道理已經被廣大父母所認可,但是還有很多新手媽媽因為種種原因,不能給寶寶喂母乳,那么這個時候配方奶粉將是她們最好的幫手。隨著生活水平的提高,礦物質水、純凈水等逐步替代了自來水,成為現代家庭必備飲用水。那么到底用什么水沖配方奶粉最好呢?什么溫度最合適呢?如果用礦物質水沖奶粉會造成結石嗎?

      特邀專家洪錦花建議:沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質水沖奶粉,不是因為用礦物質水沖奶粉能造成結石,而是因為能引起消化不良和便秘等問題。>>詳細

      目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標準。專家指出,自來水煮沸后,放涼至40℃左右,最適合沖奶粉。因為水溫過高,超過50℃就會破壞其營養成分,特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

      純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。

      那么,富含礦物質的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多,且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過多,會引發消化不良和便秘。

      嬰幼兒免疫系統發育尚未完全,易被疾病傳染,所以在沖配奶粉時要特別小心。

      安全沖奶粉的6個步驟

      1.檢查奶粉保質期:除檢查奶粉罐上標注的保質期外,還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹,就不能使用。

      2.洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

      3.準備沖奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子,必須先消毒。用過一次后的奶瓶,每次用前,也需以專用清潔劑清洗,奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,這樣有助于防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時,先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

      4.沖奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒過的溫水,然后加入適當分量的奶粉,搖勻。

      5.如需加熱:可向碗或平底鍋里倒入熱水,再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。喂奶前,先滴一兩滴到手腕或手背感受一下,溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

      6.安全存放:沖多瓶奶粉時,必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

      特邀專家沈文建議:一般而言0-3個月的寶寶每天攝入的奶量在960毫升左右,每次喂奶70到120毫升左右,每天的喂奶次數6-8次左右;4-8個月的寶寶每天攝入的奶量在720-1200毫升左右,每次喂奶在200毫升左右,每天喂奶的次數4-6次;9個月以上的寶寶攝入的奶量在600-800毫升左右,每次喂奶200-240毫升左右,每天3-4次左右。具體的喂奶情況要根據孩子的自身情況來喂養
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