• 讓寶寶學游泳有利于大腦發育
    作者:yoos      日期:2012-10-24 8:52:52      人氣:      標簽:

    專家介紹,嬰兒游泳是一種全新的嬰兒游泳健康新概念。兒童大腦的發育大約在3歲之前完成,這一時期,語言、運動、音樂、親情、環境等外界的刺激對嬰兒大腦的發育尤為重要,嬰兒游泳能有效促進腦細胞的發育,對寶寶的消化系統、呼吸系統、循環系統等都有著良好的影響。

    嬰幼兒游泳是最適合他們的一種主動運動方式,近年被越來越多的家長所接受。嬰幼兒游泳的好處主要表現在以下幾個方面:

      首先,游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉,加速了肌組織的血液循環,從而促進肌肉的發育和生長。其次,身體在水中,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊,不易受傷,而且有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性,讓關節得到伸展,讓骨骼的生長更有動力。第三,水又能對外周血管起到按摩作用,通過游泳可以讓孩子幼小的心臟得到更好的鍛煉。第四,孩子游泳時,全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激,可提高嬰兒神經系統對外界的反應能力,促進智力開發。另外,嬰兒游泳時,由于運動和要克服水的阻力及水對胸廓的壓力,還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉等等。

      專業指導嬰幼兒游泳

      黃鳴劍說,嬰幼兒游泳的原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動,進行該活動時要注意多方面,畢竟新生嬰兒各方面都很脆弱。

      嬰兒游泳應在專門場所進行,需經過培訓的護士來指導。如嬰兒游泳時須有專人全程監護;出生10天內的新生兒臍部必須貼防水護臍貼,游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下,還要進行臍部消毒并包扎。游泳圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、是否漏氣等)。新生兒套好泳圈后,檢查保險粘貼是否粘牢,要逐漸且緩慢入水。游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡,注意保溫。

      最重要的是,消毒措施的到位是嬰幼兒游泳健康開展的重要前提。嬰幼兒的各器官正處于發育階段,自身對外界的抵抗力非常弱,例如,嬰幼兒游泳室每天要定時進行紫外線空氣消毒,游泳缸要保證一嬰一缸水,一巾一消毒,缸內套一次性標準塑料薄膜,一人一換,所用浴巾要經過高壓蒸氣消毒,對游泳時的水質、水溫、水箱和室溫的要求也很嚴格。嬰兒游泳時間一般控制在10~20分鐘比較合適。

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