• 嬰兒喂養計劃如何讓媽媽更高效
    作者:yoos      日期:2014-1-8 13:36:23      人氣:      標簽:

    你是在家里工作嗎?當有了孩子以后,你會發現在家里工作很困難。你需要隨時準備好給寶寶喂奶,這會大大影響你的工作效率。那么,該怎么樣做才能既滿足寶寶的喂養,也滿足自己工作的需要呢?以下具體介紹不同年齡段嬰兒的喂養特點,幫助媽媽們制定計劃,提高工作效率。

    琠兒的喂養計劃

    不可否認,有了孩子就改變了你的生活。寶寶會給家庭帶來很多快樂,但是我們要面對的是:他們也會破壞我們的工作效率。給你的寶寶制定一個喂養計劃,幫助保持寶寶的健康和快樂,同時也能幫助你按時完成你的工作職責。

    ㄠ 3個月:放輕松

    絧是不要在嬰兒的頭三個月制定什么計劃。在這幾個月里,嬰兒會做出許多調整,他們的消化系統還不成熟,所以堅持喂養時間表的話有可能會讓你們都很受挫。新生兒通常每兩到三個小時就要吃奶,到三個月末期的時候,大多數嬰兒都可以間隔三個小時再吃奶。通常情況下,母乳喂養的嬰兒比奶瓶喂養的嬰兒吃得更頻繁。

    4到6個月:開始計劃

    這個年齡段的嬰兒,已經足夠成熟可以間隔很長時間才喂奶。大多數4到6個月的嬰兒,每天大約要喂6次,平均每次間隔4個小時。但是,在這個階段,大多數嬰兒在夜晚都能睡得更長,還有可能睡一整晚。所以,在計劃里要確保有睡前喂奶以及早晨寶寶醒來以后的晨間喂奶。嘗試著在白天設置固定的喂養時間表,比如早上7點,早上11點,下午3點,晚上7點,最后的喂奶時間則為晚上11點。

    這些時間應該根據你的計劃時間來進行調整。當你開始執行一個有規律的時間表,你將看到這個進度表是如何打開時間的通道,你也能完成你的工作。要看到你的“工作窗口”,這能幫助你更有效率的工作。

    6到9個月:固定加入玩耍

    匠瑟兒到半歲時,大多數寶寶都可以吃固體食物了。這樣做的一個優點,就是固體食物讓寶寶更耐飽,喂養的間隔時間就比之前的全液體食物長。因此,這個年齡段的嬰兒吃得沒有那么頻繁,這就意味著你的工作時間更多了。

    6到9個月的嬰兒,平均每天吃4到6次。你可以決定引進哪種固定食物,通常都是先引進谷物類的,然后是蔬菜和水果。你一次只能引進一種食物,然后等幾天以檢查寶寶的過敏反應。

    9到12個月:差不多是一個蹣跚學步的孩子

    這個年齡段,你的寶寶幾乎在蹣跚學步了。這個時候的孩子一般每天吃4次,這與其他的家庭成員已經很相似了。你的寶寶可以加入家庭,和其他人一起在餐桌上吃飯,可以從餐桌上選擇對寶寶安全而且口味溫和的食物給寶寶吃。在寶寶的喂養間隔時間,你可以繼續工作和休息。

    匠有了孩子之后,在家里工作是非常不容易的。但是,隨著你引入喂養計劃,你的工作會越來越有效率,同時也能滿足孩子的需要。

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