• 小寶寶要多吃容易下咽的輔食
    作者:yoos      日期:2013-3-11 10:40:02      人氣:      標簽:
    對于剛剛出生五六個月的寶寶,牙齒還沒有長全,為了讓寶寶保持充足的營養,應該給寶寶多吃容易下咽的輔食,下面這兩種輔食就挺適合這個階段的寶寶的,為大家介紹一下做法:

      魚肉香糊:

      【原料】海魚肉50克,精鹽、淀粉、魚湯適量。

      【做法】先將海魚肉切條、煮熟,除去骨、刺和魚皮,研碎;再把魚湯煮開,下入魚肉泥,然后用淀粉勾芡,用鹽調味。

      【特點】海魚肉質細膩,含有豐富的蛋白質和珍貴的多不飽和脂肪酸,可促進嬰兒大腦發育。適宜5~6個月的寶寶食用。

      牛奶香蕉糊:

      【原料】熟透的香蕉40克,牛奶50克,玉米面10克,白糖適量。

      【做法】

      ① 將香蕉洗凈,去皮后用勺子研碎;

      ② 將牛奶倒入鍋內,加入玉米面和白糖,邊煮邊攪均勻,煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可食用。

      【特點】此糊香甜適口,奶香味濃,含有豐富的蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、鋅及維生素C等多種營養素。適宜5~6個月的寶寶食用。

      寶寶天生就喜歡吃甜食,那就給寶寶多做一些,這樣可以刺激寶寶胃口,寶寶吃的多了,身體也就健康了。

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